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怎样预防骨质疏松
怎样预防骨质疏松-薛医生
3年前颈椎病的并发症你了解多少？大家自己对照看看
颈椎病是慢性疾病，大多数是因为长期伏案工作，劳累受寒导致上下椎体增生压迫椎动脉，血管，脊髓而引起的一系列症状！表现为头晕，头疼，耳鸣，视网模糊等一系列症状！千万不要以为颈椎病只是...
3年前千万别大意：长时间坐在电脑前，肩膀得不到锻炼，会引发这种疾病！
现如今的人们生活压力较大，很多人忙于工作和学习，运动的时间减少，长时间坐在电脑前办公，肩膀部位得不到活动，难免会引发肩周炎。那么，肩周炎的具体症状到底是什么呢？为防止肩周炎，日常可...
3年前颈部按摩有风险，千万别乱按！
很多人喜欢用按摩的方式缓解不适，对于低头族来说，颈部按摩之所以能让人感觉舒服，是因为它可放松肌肉筋骨、放松紧张的韧带，同时促进血液循环，从而缓解局部的紧张、僵硬，是一种外力的刺激。...
3年前经常感觉颈部发僵？小心颈椎病找上你
随着生活质量的提升，电子产品的普及，很多人都是手机不离手，早晨起来最先做的一件事就是看手机，不管是吃饭还是外出走路，坐车都是低头看手机。上班期间也是长时间的坐着，很少活动，连续十几...
3年前长期久坐人员如何预防腰椎间盘突出？
如何预防腰椎间盘突出呢？ 1.注意勿久坐2.注意勿扭伤3.注意锻炼得当4.注意防外伤5.注意防肾虚6.注意防风寒
3年前专家提示：颈椎病最爱的4类人群，有你吗？
据生命时报发布的《国人健康关注度大数据》显示，90后养生已经成为时下热潮，据数据显示，今年的“十大最受关注的疾病”均为慢性病，其中，颈椎病也进入了榜单，成为近年持续热议“低头族”、“...
3年前骨质疏松患者注意 五种护理让你早日摆脱病痛
对于中老年人来说，骨质疏松是一种比较常见的病症，其主要症状表现为：身长缩短、弯腰驼背、腰背和关节疼痛，症状严重者可能会引起其他的骨科疾病，例如骨质增生等。如果患上了骨质疏松不仅要积...
3年前腰腿疼痛到底是怎么回事，具有哪些明显症状
腰腿痛是多发骨科疾病,很多老年人戏称，每天和自己影形不离的不是自己的家人，而是腰腿疼。在患上腰腿疼后，不能走路时间太长，不能出远门，甚至严重时睡觉都会疼。那么腰腿疼痛到底是怎么回事...
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