有一种人不敢吃糖,甜品对他们来说,就像毒药一样

现在很多人都爱吃甜品,像蛋糕、巧克力、冰淇淋、奶昔等,都是非常美味好吃的东西。但有一类人就没有这样的口福,因为这种甜品对他们来说,就像毒药一样碰不得。

这一类群体就是糖尿病患者,在中国高达1.14亿,相当于陕西省人口总和的三倍。

随着人们生活水平的提高,糖尿病的发病率也上升不少,是现代人常见的一种“富贵病”。

糖尿病是一种内分泌代谢疾病,因胰岛功能退化、受损,无法正常将体内的葡萄糖转化,从而导致血糖升高,对眼、肾、心脏、血管、神经造成慢性损害。

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糖尿病发病原因

1肥胖

大多的糖尿病患者都是胖人,是2型糖尿病的重要的诱发因素。由于肥胖者的脂肪细胞增大,导致胰岛素作用减低,增加患糖尿病的风险。

2遗传

根据研究表明,35%以上的患者患有糖尿病家族史。遗传缺陷是1型糖尿病的发病基础,如果父母患有糖尿病,患病的概率比一般人要高一些。

3不良饮食习惯

经常吃高脂肪食物会导致体重增加,从而引发肥胖。此外,经常吃水果、甜食这些含糖量高的东西,会引发血糖偏高,长期下去会诱发糖尿病。

4不良情绪

出现生气、激动、恐惧、难过这些情绪时,会引起交感神经兴奋,引起身上腺素分泌增加,抑制胰岛素的分泌。

5缺乏运动

运动可以提高身体对胰岛素的敏感性,增加肌肉对葡萄糖的利用,从而调节血糖。如果长期缺乏运动锻炼,容易引起血糖偏高。

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糖尿病症状
1、视力模糊由于糖代谢紊乱,对视网膜微血管系统造成损害,导致视物不清,引发一系列眼部疾病,严重甚至会导致失明。

2、多饮多尿

糖尿病患者常常会出现口渴,然后喝水补充水分,导致尿量增加,从而形成多饮多尿的恶性循环。糖尿病越严重,症状就会越明显。

3、手脚发麻

糖尿病人会经常出现手脚麻痹、手脚发抖、手指活动不灵及阵痛感、剧烈的神经炎性脚痛,下肢麻痹、腰痛,夜间小腿抽筋、眼运动神经麻痹等。

4、食欲增加

由于缺乏胰岛素,导致大部分葡萄糖在排尿中流失,体内缺乏热能,从而感到饥饿,食欲更加强烈,饭量增加。

5、身体疲乏

患者由于体内糖、蛋白质、脂肪的三大代谢紊乱,不能正常释放能量,组织细胞脱水,电解质失常,故易感疲倦乏力、精神不振、组织修复和抵抗力降低。

6、体重下降

糖尿病患者的身体会持续消瘦,因为体内的蛋白质、葡萄糖大量流失,能量不能充分补充,导致消耗脂肪来进行维持。

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糖尿病患者因为胰岛缺乏分泌甚至不分泌,所以要靠注射人工胰岛素来控制血糖水平。由于无法根治,一辈子都离不开注射器,天天扎针都能把肚子扎成筛子。

糖尿病作为“三高”之一,和高血压是相互影响的。在糖尿病患者里面,大多都患有不同程度的高血压,严重时会诱发心脏病、脑溢血等心脑血管疾病,产生生命危险。

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