当疾病潜伏在体内时 ，势必对内脏、经络和神经有所影响，同时或多或少地在手上反映出来，留下不一样的印记。
对手部的望诊也是一门学问，通过对手形、指形、指纹、掌纹、手色、指甲等各部分的观察，来预测、判断疾病的发生，这样可以及时进行治疗，避免病情的严重。
现代人的颈椎都不太好，很多人都是隐形的颈椎病患者。如果觉得最近脖子不舒服，可以通过手诊来判断自己有没有患上颈椎病。
颈椎病在手部的三点表现
手背颈椎有暗褐色或咖啡色斑点。
从手上不仅能看出病症，也可以通过按摩手部来达到预防保健的效果。
大拇指在反射区上向深处按压下去，其余四指在反射区的反面，也就是手背处相应地对顶着。
大拇指在手掌面的反射区，按照顺时针方向揉按。
大拇指沿着反射区的肌纤维垂直推按。
此法是使反射区在手指部位获得更强和更持久有效的刺激方法，可以用橡皮筋等东西捆扎手指获得。
用发射夹或一般的晒衣夹，夹住反射区的位置来达到治疗目的。
双手十指相互交叉用力握紧，用力挤压手指。
双手指指尖相互对顶，也可以用反射梳、铅笔等器具顶压反射区域。
颈椎不好的人，需要改变生活上的不良习惯，多做一些运动锻炼。
坐有坐姿，站有站姿，走路时挺胸抬头，减少低头看手机的时间。
睡枕不宜过高或过低，睡觉的时候不要趴着睡，床铺最好选硬板床。
注意颈部保暖，尽量少穿露背露肩的衣服，这样很容易让颈部受凉。
平时没事多活动一下脖子，可以做米字操，或者打羽毛球之类的运动。
患上颈椎病，是一件很痛苦的事。很多人对此没有正确的认识，导致病情一步步恶化，甚至出现生命危险。
之前没有做好预防措施，导致出现颈椎病症状，现在就要及时进行治疗。
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