夏天脚气反复，水泡/脱皮/瘙痒难耐！有什么方法能远离这种烦扰​？

今天的文章，它是一篇有“气味”的文章，如果不小心让大家“闻”到了，先真诚说句，对不住了。

为了完成粉丝朋友们给布置的“暑假作业”，小编先写为敬，大家随便翻随便看哈~不足之处，热烈欢迎大家指正。

1、什么是手足癣？是怎么来的？

手足癣即我们常说的脚气，指由皮肤癣菌感染脚部的皮肤，所引起的一种常见的真菌性皮肤病，具有一定的传染性。

皮肤癣菌是真菌的一种，有嗜角质的特性，经常侵犯皮肤、指甲、毛发部位，导致浅部真菌病。

而真菌在自然环境中、灰尘里可以生存，尤其是潮湿的环境，常见的是脚缝，透气、潮湿的环境容易繁殖，接触脚气患者或穿了脚气患者的鞋袜引起真菌感染，进而染上脚气。

另外，平时不注意保持脚部清洁卫生、身体抵抗力变低、营养不良引起缺乏维生素b1等，也可能会诱发脚气。

2、脚气有哪些不利影响？

患上脚气后，常会出现水泡、脱皮或皮肤发白湿软、皮肤瘙痒等，严重者可能会伴有皮肤溃烂、干裂等症状，这些不止影响美观（夏天不敢露脚背、不敢穿凉鞋、不敢脱鞋等），还会让脚气患者备受折磨，瘙痒难耐，反复发作，影响社交影响日常生活。

除了影响美观影响生活，脚气还可传染身体其他部位或传染他人，也可以继发细菌感染等，对自己和他人健康都会产生诸多不利影响。

脚气并不可怕，但要尽早控制，否则后期角化性裂口、年龄大或者把指甲侵犯就会形成灰指甲，可以影响、侵犯到很大范围。

3、怎么避免传染脚气？

1、别老穿一双鞋，长时间不换鞋

真菌喜欢潮湿温暖的环境，老穿一双鞋，正好为真菌创造了这样的环境。尤其是夏季，对于脚爱出汗的人来说，尽量勤换鞋，勤晒晒。

2、去别人家做客，不光脚穿他人拖鞋

出门住时，最好别穿酒店里的橡胶拖鞋，可选择一次性的无纺布拖鞋，卫生安全，也便于携带。

去别人家做客时，只要穿着袜子，染上足癣的可能性微乎其微，如果还是不放心，回家可以把袜子及时更换并清洗晾晒。但如果光脚穿了一个脚气患者的拖鞋，是极有可能被传染哦。

3、常洗常晒鞋袜，别忘消毒

鞋子和袜子，一定要常洗、常晒，别忘定期消毒。如果确诊有足癣，可以将咪康唑散撒于鞋袜中，有一定预防作用。

4、脚气能“治”好吗？有哪些方法？

有人说，脚气治不好，但医生给到的答复是：脚气是能治好的，要及时抗真菌治疗，且要足疗程，外用药要连续用4周。如果外用药效果差可能还要联合系统用药。

一些患者认为治不好，多是因为反复感染造成了复发情况。比如，有时没达到治愈的程度就停药了，比如治好之后，又被他人传染或者又接触潮湿的环境，也有复发的可能。

所以对付脚气，常有以下方法：

1、减少足部汗出，保持干燥

优先选择棉质、透气吸汗型鞋袜，鞋袜也要勤换勤晒，保持干燥，破坏真菌生长的环境（真菌有喜欢在湿热的环境中生长、传播），能抑制真菌生长，预防脚气复发。

2、足疗程“杀”菌

对于手足癣的治疗，主要是外涂抗真菌的软膏，比如盐酸特比奈芬乳膏、盐酸布替奈芬乳膏等（用前一定要咨询医生或药师哦，医生也会根据脚气类型，比如水泡型、干燥型脚气，开具更有针对性的外用药物哦），必要的时候可以口服抗真菌的药物，以提高治愈率。

5、之前都没有脚气，为什么突然就有脚气了？

如果以前觉得脚部正常，而突然短时间内出现脚气的症状，比如水疱、瘙痒等，皮肤科医生提到有两个可能原因：

一个是新近的感染，比如和其他患有脚癣和皮肤癣菌病的人直接密切接触，或者是间接接触了癣菌病患者的鞋袜、擦脚毛巾等而被感染就会患脚气。

还有一种情况就是本身可能就存在着脚气，但是平时因为脚部卫生较好，免疫力较强，所以症状很轻微，或者没有发作出来，就没太注意到。

而近一段时间由于种种原因导致机体免疫力下降，或者卫生工作做得不到位、洗脚不勤、潮湿、不透气导致脚部的真菌短期的大量繁殖，引起了明显脚气的症状，这时候自我感觉就是突然有了脚气。

6、脚臭都是因为脚气？

当然不是的哦！

脚臭的原因很多，比如大汗脚、鞋透气性不好，或者卫生习惯不很好，汗液被细菌分解产生臭味，单纯的脚臭只需勤换鞋袜，注意卫生即可。

真菌感染引起的脚气，患处脱皮被捂，可能会臭脚，但如果勤洗脚勤换鞋，反而没有什么脚臭味。

所以，有没有脚部有没有难闻气味，和卫生习惯有和大关系，不能因为脚气带了一个“气”就一定会产生难闻的气味哦~

7、这些年，为除脚气，大家都踩过哪些坑，走过哪些误区？

误区1：用大蒜涂抹脚

有部分朋友喜欢用土法子除脚气，比如用大蒜涂抹患处。虽能起到暂时止痒的效果，但真是除不了根。

尤其是当患处已经被细菌感染，出现溃烂甚至流水的症状时，再用刺激性较大的大蒜涂抹，只会加重患处感染。不适者还可能会造成刺激反应，出现红肿症状。

误区2：用醋泡脚

用醋泡脚，可能会让脚臭味不那么明显，能遮盖住一些脚臭味，但要想用这个杀真菌就太难为醋了。浓度高的冰醋酸倒是可以杀死真菌，但同样还会伤害皮肤。

所以，皮肤科医生都不建议大家用醋来治脚气，尤其是有水泡或溃疡症状的患者，容易导致伤口溃烂，甚至演变成蜂窝组织炎。

误区3：热水泡脚、泡温泉、踩热沙能“杀”真菌

足癣的真菌生命力很顽强，很难“消灭”。它可以在120℃的高温环境下存活10分钟，而我们的泡脚水以及温泉的温度约在50℃上下，怎么可能轻易杀死它。

因此，像热水泡脚、泡温泉、踩热沙这些方法，都只能暂时止痒，并不能对真菌产生什么威慑作用，更别说“杀菌”了。另外，有脚气去泡温泉，反而容易把真菌传染给其他人，可以等脚气好了，再去泡哦~

误区4：症状一缓解就停止抹药

对付真菌，必须“赶尽杀绝”，用药切记不能“见好就收”，抹了几次药脚气可能会得到缓解，但并不等于真菌被完全“杀死”了。

就算感觉好得差不多了，也要继续坚持用药4周左右。

误区5：只要把药物涂抹在患处就可以了

由于真菌感染初期可能会“不痛不痒”，也没什么明显症状，有时候就算蔓延到了手、臀部等部位，也没啥感受。

保险起见除了患处外，临近的脚趾也都涂一下为好。

另外，真菌感染会通过多种途径传播，得了脚气奇痒难忍，忍不了就是一阵狂抠。

抠完是爽了，却不知道手跟着遭了殃害，如果不能及时清洁消毒，足癣很容易蔓延，变成手癣。接着，手又接触身体的其它部位（甚至隐私部位），癣就会蔓延开来，甚至引发股癣，通过性接触相互传染，从而影响夫妻生活哦~

误区6：外用类软膏都一样，可以随便用

必须分情况用药，且不能自行乱用，应在医生或药师指导下使用，避免出现（含有抗生素的）软膏的滥用。

对于干燥型的脚气，即脚底出现增厚、脱皮的症状时，用药以霜剂、膏剂药物为主；对于水泡型的脚气，以乳膏、粉剂药物为主，可以先将患处处理得干一点，再用一些乳膏、粉剂等，作用会更明显一些~