一般抽烟5年身体会出现哪些问题?致正在抽烟的你→

提到肺癌,很多人第一印象就是“肺癌高发”。可是如果没有吸烟习惯,肺癌或许现在只是一种罕见的癌症。

没有烟草,肺癌将会是一种罕见癌症

据成都商报,四川大学华西医院肺癌中心周清华教授介绍,肺癌是中国发病率死亡率增长最高的恶性肿瘤!我国肺癌高发的主要原因是吸烟人群比较多,70%的肺癌是跟吸烟有关的。如果没有烟草,肺癌将会是一种罕见癌症。

2022年4月发表于《自然·遗传学(Nature Genetics)》上的一项研究指出,DNA突变会随年龄、吸烟量增长在肺部细胞累积,吸烟者的DNA突变概率比不吸烟者更高。

排除其他因素,相比吸烟的人,不吸烟的人更少得肺癌,而10%~20%的终生吸烟者更易得肺癌。

吸烟不仅伤肺,而是伤全身!

吸烟不仅仅影响的是肺,其实烟草还会以各种方式影响全身。

1、 损伤心血管,吸烟对心血管系统的伤害是漫长而隐秘的。烟草燃烧时会产生多种有害物质,除了损伤肺部,还会进入循环系统,损害血管薄薄的内皮。一般即使吸烟不多,10年后就会出现明显的动脉粥样硬化,血管逐渐阻塞,血流变慢,引发冠心病等。即使戒烟,也要过10年才能完全修复血管内皮的损伤,然而这只是病变不再进一步恶化,无法逆转动脉粥样硬化。

2、影响消化系统,广东省佛山市中医院脾胃病科(消化内科)主治中医师佘玲2022年在人民日报健康号“佛山市中医院”中刊文提醒,烟草中的尼古丁不仅会影响胃黏膜的血液循环,还会导致幽门括约肌功能紊乱,造成胆汁反流,从而引发慢性胃炎。

3、牙齿变黄有口臭,一口又黄又黑老烟牙,时不时伴有口臭,是不少老烟民的难言之隐。而且,吸烟的人更容易患上牙周疾病。一方面,烟草中的焦油利于细菌在牙面上附着,长期吸烟,牙齿菌斑堆积,增加牙石、软垢,造成牙龈炎和牙周炎。另一方面,长期吸烟会影响牙周组织的微循环,影响局部免疫力。尼古丁进入血液后,会导致牙龈血管收缩,血流减少,降低牙龈的保护性修复功能。

4、腰痛发生率要更高,多项研究已证实:吸烟者腰痛的发生率显著高于不吸烟者,腰椎间盘突出症患者中,吸烟者占比也十分突出,吸烟已经成为腰痛的独立危险因素,青春期吸烟与患腰痛关联更加紧密!

5、增加骨质疏松风险,吸烟可导致骨质疏松,明显增加骨质疏松性骨折的危险性。其中,烟所含的尼古丁及一氧化碳拖缓了骨骼的再生进度,可影响钙的吸收。

6、其他癌症,除了肺癌,几乎所有常见癌症都和吸烟有一定关系。吸烟还可以导致口腔和鼻咽部恶性肿瘤、喉癌、食管癌、胃癌、肝癌、胰腺癌、肾癌、膀胱癌和宫颈癌等癌症。吸烟者的吸烟量越大、吸烟年限越长,罹患恶性肿瘤的风险就越高。

戒烟5年,才是真正地戒了烟,江苏扬州大学附属医院呼吸内科主任医师丁惠珍,指出,5年完全不抽烟,才算真正的戒烟成功。在这期间内抽了一次,我认为都不是成功,因为这样很难真正戒掉瘾,再次吸烟的可能性也比较大。有的人可能会说自己只是逢年过节,和家人朋友聚餐时才会抽,平时不抽,这也不算成功戒烟。

抽烟危害有那些

何时戒其实都不算晚,关键是要付诸行动。她提醒,不要觉得自己已经抽了好多年的烟了,现在就算戒也没用了,现在戒依旧有用,即便身体恢复不到没有吸烟那时候的状态,但及时止损是可以降低伤害的。

成功戒烟后,患病几率会比之前大大下降,比如肺病和心血管疾病。而且,精神面貌也会发生好的变化,比如脸色不像之前那样暗淡了,精神状态也会好很多。

一般抽烟几年身体会出现哪些问题?

1、吸烟1-2,烟雾抑制唾液分泌,导致口腔内细菌高效繁殖,牙周病、口腔白斑、牙龈炎、口臭等问题开始频繁出现,咽喉在高温烟雾的灼烧下,逐渐发展出炎症,喉咙常年有积痰感、刷牙恶心干呕,在患上慢性咽炎的同时,也拥有了烟民的一大特征:烟嗓。

2、吸烟3-5年,烟雾中焦油等有害物质,使呼吸道天然的保护功能被削弱,肺功能下降,哮喘、慢阻肺、肺气肿......各种肺部疾病慢慢出现。

3、吸烟8-10年,肠胃运动功能失调,胃黏膜损伤,胃癌风险增加,肝脏也自身难保,烟雾会激发慢性肝炎病毒的活性,使慢性肝炎向重型肝炎发展。

4、吸烟12年,怀孕的女性更容易宫外孕、流产、早产,男性的性功能下降,精子质量变差,难以致孕或孕育出残障的后代。

5、吸烟15年,与吸烟密切相关的恶性肿瘤就有十余种,肺癌、乳腺癌、胰腺癌、肾癌等......

肺部受损时,身体会给出这些提示

1. 肺部受损体内毒素堆积,使脸色发黄

肺部受损病因是什么

对于长期吸烟者来说,脸色会随着吸烟时间的长短渐渐变黄,为什么这样说呢?主要是因为在我们“口吐云烟”的时候,烟雾中的有害物质会被我们吸入到体内,由于有害物质的堆积会渗透到我们的血液中,随着血液的不同循环,这个有害物质会被输送到我们身体各个地方,长此以往出现堆积的现象。此外,长期吸烟还会给肺部造成损伤,使肺部的代谢功能下降,体内的毒素不能完全地被代谢。从而是毒素堆积在体内,这个时候便会影响到人体的肤色,使其变得黝黑、无光泽。

2. 长期吸烟的人,唇部颜色会发生改变,之前有些患者说肺部受损日常生活中发现不了,只能等严重了去医院检查才能发现,真的是这样吗?显然肯定不是。肺部损伤严重时除了脸色会发生变化,唇色也会随着病情发生改变,由之前的粉色逐渐变成深紫色。

3. 当肺部受损严重时,脸部会出现水肿,对于长期吸烟的人来说,如果脸部出现水肿的现象时,可以说是已经错过的最佳治疗时间,这个时候大多数肺癌患者都已经发展到晚期了,被治愈的几率也会大打折扣。肺癌患者之所以会出现水肿,是因为体内的癌细胞发生了转移,从而压迫到了血管,造成血管堵塞;此外,还有可能是营养不良造成的。

另外经常待在环境污染较为严重的地方 日常生活中除了长期吸烟会增加患肺癌的几率,经常食用油炸、熏烤类的食物 “病从口入”日常生活中绝大多数疾病都离不开吃,其中就包括肺癌。

看到这里以后,经常抽烟的朋友赶紧拿镜子好好观察一下自己的面部,看看是否出现了这些症状,如果有需及时前往医院进行检查,或者联系我们的顾海彤副主任医师,顾医师从医30年,特别擅长肺癌的早期诊治,对于肺炎等肺心病的治疗有多年的独到经验。

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顾海彤 副主任医师

首都医科大学附属北京同仁医院|呼吸内科

擅长疾病:擅长肺炎、肺结核、慢性阻塞性肺病、以及肺癌的早期诊治、细菌感染、抗生素的合理应用,呼吸系统常见病、多发病等。

医学背景:首都医科大学临床医疗系硕士,20余年来从事内科临床一线工作。

获奖介绍:发表核心杂志论文数篇,《呼吸系统疾病比较诊断学》编委,《常见临床症状的鉴别诊断和治疗》副主编,中国防痨协会第十一届结核病基础专业分会委员。

医生寄语:希望成为你的健康守护者。

薛医生®急群众之所急,想群众之所需,特与首都医科大学附属北京同仁医院开通在线寻医问诊服务,让广大患者足不出户就能在手机上连线顾海彤副主任医师,实现在线寻医问诊,从此告别“挂号难、排队慢、看病贵”的窘境,足不出户问医生,省时省钱更省心!

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