吃饭习惯不好，会导致胃变形、下垂么？

当我们在进餐时，我们的胃就像打气筒打好的气球，当吃饱继续运动或者吃撑的时候，就成了气球灌水的形状，呈下垂状态。

想象一下，手里捏着装满了水的气球上下晃动，气球晃动不了几次，大多会破碎吧。

可想而知，我们拖着胃去运动时，它的感受~

胃在腹腔的左上方，直立时的最低点不应超过脐下2横指，其位置相对固定，对于维持胃的正常功能有一定作用。

胃下垂是由于膈肌悬吊力不足，支撑内脏器官的韧带松弛，或腹内压降低，腹肌松弛

导致站立时胃大弯抵达盆腔，胃小弯弧线最低点降到髂嵴联线以下。胃下垂常伴有十二指肠球部位置的改变。

2. 现在许多女性都热衷于节食减肥，这是一种错误的做法，长期的进食量少以及营养吸收不足，往往会导致患者胃张力降低，很容易引发胃下垂。

3. 喜欢暴饮暴食，而且缺乏锻炼。这样很容易导致胃部受到严重的压力，引起下垂。

4. 经过多次生产的产妇也容易患上胃下垂，由于产后腹压突然下降，往往为引起的胃肌力量不足，胃的位置降低。

5. 其他原因还有腹部经过多次手术以及长期卧床等，都很容易引起胃下垂。

6.胃下垂的发生与身体素质有关，如病后和产后体弱，元气亏损，或脾胃虚弱，中气下陷，不能使胃固托于正常的位置上。

胃下垂有什么症状表现：

2、腹痛。

多为持续性隐痛。常于餐后发生，与食量有关。

进食量愈大，其疼痛时间愈长，且疼痛亦较重。同时疼痛与活动有关，饭后活动往往使疼痛加重。

3、恶心、呕吐。

常于饭后活动时发作，尤其进食过多时更易出现。

这是因为1次进入较大量食物 ，加重了胃壁韧带之牵引力而致疼痛，随之出现恶心、呕吐。

4、便秘。

便秘多为顽固性，其主要原因可能由于同时有横结肠下垂，使结肠肝曲与脾曲呈锐角，而致通过缓慢。

5、神经精神症状。

由于胃下垂的多种症状长期折磨病人，使其精神负担过重，因而产生失眠、头痛 、头昏、迟钝、忧郁等神经精神症状。

还可有低血压、心悸以及站立性昏厥 等表现。

如果说初生牛犊不怕虎，那一定是因为它不知道虎的可怕之处；同样，胃下垂的可怕之处，同样需要大家认真查看！

2、患者会由于消化不良而影响到正常的休息和工作，长期情况会出现消瘦，营养不良。

严重胃下垂患者通常伴有肝、脾、肾、横结肠等下垂则称为内脏下垂，此类患者应该积极进行治疗。

3、患了胃下垂，会有一系列症状，如腹胀及上腹不适、腹痛、恶心、呕吐、便秘等，让患者很难受，也严重危害患者的身心健康。

4、由于悬吊、固定胃位置的肌肉和韧带松驰无力以及腹部压力下降，使胃整个位置降低、胃蠕动减弱。

5、轻度胃下垂患者一般无不适感觉，下垂明显者常见腹都不适、饱胀重坠感，每于餐后、站立或劳累后症状加重

伴有食欲不振、恶心、嗳气、消化不良、便秘等现象。

胃下垂严重时，可同时伴有肝、肾、结肠等内脏下垂的现象。

重度患者

重度患者会出现呕吐，吐出物量较大，常为潴留时间较长的发酵有酸味的食物残渣。

有许多患者同时有横结肠下垂，使结肠肝曲与脾曲呈锐角，而致通过缓慢，可出现顽固性便秘。

2、细嚼慢咽，可以减轻胃负担，增强胃蠕动，促进排空速度，有利于缓解腹胀。