失眠了怎样尽快入睡共4篇

失眠睡不着有什么好的方法解决——薛医生

失眠睡不着有什么好的方法解决——薛医生-薛医生
造成免疫功能减退,影响内分泌,导致人体加速衰老、性功能减退、脱发等,女性还会提前进入更年期、长斑、卵巢早衰等。
薛医生的头像-薛医生薛医生10个月前
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失眠是什么原因引起的?(一次说清)——薛医生

失眠是什么原因引起的?(一次说清)——薛医生-薛医生
失眠属于“不寐”范畴,多与饮食、劳累、情志、体虚等因素有关,引起的气血不和、阴阳失调,从而导致失眠。
薛医生的头像-薛医生薛医生12个月前
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失眠睡不着有什么好的方法解决?90%的人都没找对方法——薛医生

失眠睡不着有什么好的方法解决?90%的人都没找对方法——薛医生-薛医生
同样的疾病,发生在不同人身上,会受到个人饮食生活习惯的影响、身体素质的影响、气候影响、环境影响、情绪影响……
薛医生的头像-薛医生薛医生1年前
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失眠睡不着有什么好的方法解决?90%的人都没找对方法——薛医生

失眠睡不着有什么好的方法解决?90%的人都没找对方法——薛医生-薛医生
失眠会导致免疫力减退,神经系统紊乱,内分泌失调,如果不及时调控,容易引发多方面疾病,如:神经衰弱、心梗、脑梗、肠胃疾病等。 会加速人体衰老,内分泌紊乱,使人身体素质下降、性功能减退
薛医生的头像-薛医生薛医生1年前
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