有些人从小就是胖人，因为父母是胖人，基因遗传导致的。不过大多数的胖人，是因为饭量大，经常吃高脂肪食物，又缺乏运动锻炼，从而造成体重超标。
这个世界对胖人是很残忍的，据世界卫生组织统计，肥胖和超重成为全球引起死亡的第五大风险，每年因其致死的人高达260万人！
肥胖带来的这些危害，你都知道吗？
心脏负荷
正常人体的心脏就像一个水泵,不停地收缩和舒张,维持着血液的循环。而肥胖者的血液储存了大量的脂肪，所以血液总量会增加很多，导致心脏超负荷运作，时间长了容易造成心功能衰竭等症状。
肥胖者患糖尿病的概率大约是正常人的4倍。腹部脂肪增多和体重增加会加重糖尿病的危险性，通常表现为对葡萄糖不耐受，对胰岛素有抵抗性。
肺病
肥胖者的腹部、胸部、脖子处脂肪比较多，会对胸壁运动产生阻碍，躺下时上呼吸道变窄和气流不通畅引起呼吸困难，容易造成窒息，对肺部也会产生伤害。
由于全身皮下脂肪增多使体重增加，血容量也增加，使心脏负担加大和血管阻力增加，从而引起血压升高，很容易诱发高血压。
骨关节病
人体的重量主要集中在膝关节内侧软骨，超重会加重关节的负担，使关节结构加速磨损、老化，容易引起关节疼痛，从而诱发关节炎。
癌症
据研究证实，肥胖是致癌的一大因素。肥胖女性容易患上子宫内膜癌和乳腺癌，肥胖男性则容易患前列腺癌。而且肥胖的程度越高，患病率就越高。
这些危害绝不是危言耸听，要想身体健康，一定要注意合理饮食，坚持运动锻炼，将体重调整到健康标准。
很多胖人的血压都偏高，很容易患上高血压。一旦得了这种病，是一件很痛苦的事。
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