肺不好有什么表现症状?

肺不好有什么表现症状

肺脏是人体正常活动必不可少的器官,也是呼吸和造血器官,在脓腔中,呈左右分布,覆盖于心脏的上方。肺分叶,左二右三,共五叶。

肺经经气管、支气管与喉、鼻相连,故称喉为肺之门户,鼻为肺外窍。在中医的说法中,肺部为娇脏,是肺的生理、病理生理特征的概括。

在生活中,养肺护肺是十分重要的,因为它不仅关系到呼吸系统的健康,对身体其他方面也有着一定程度的影响。

肺不好不仅仅可以通过对肺部进行检查来查看,同时也可以通过人体的一些表现,来看出肺部是否健康。

1、肺活量下降

对于已经上了年纪的中老年人来说,身体的体力以及精力也会慢慢地开始下滑,这个时候一些人就容易出现气短的情况。当患者发现自己在进行小幅度的运动以后,也会出现气喘吁吁的情况,那有可能是因为肺活量的不充足而造成的,并且在跑步的时候,也会出现胸闷的感觉。

2、手指头变粗

有的时候一些朋友会发现自己的手指头无端端地变粗,在冬天出现手指头变粗的情况是十分常见的。但是假若每一个手指都出现了不同情况的变粗,患者则需要多加小心,有可能是因为身体当中的血液循环出现问题而导致的,肺部当中可能会患有慢性的疾病,严重的患者可能会出现肺癌。

肺不好有什么表现症状

3、嘴唇发紫

在正常人当中,嘴唇应该是偏向红色的。因为血液是鲜红的,并且嘴唇的皮肤比较薄,会透出身体的血管的颜色。但是一些患者出现嘴唇发紫的情况,有可能是身体当中的血液循环出现了问题,这个时候有可能是心脏或者是肺部健康出现状况,需要谨慎对待。

4、频繁咳嗽

常常吸烟的人就很容易出现咳嗽咳痰的情况,并且一些肺部疾病的出现,也会出现咳嗽的症状。假若患者的呼吸道健康受到了感染,那么患者还会出现发热并且出现持续性的干咳。但是不及时进行治疗则容易导致肺炎的出现。所以长时间的咳嗽,对于肺部健康来说是会有损害的,需要及时进行诊治。

肺不好有什么表现症状

学会养肺十分重要

下面就来介绍几个方法

一起养肺护肺

强身健体

如何养肺

1.食用润肺食物

假如要做好肺部的保养,一般通过饮食也可以做肺维持,我应该多吃白萝卜,白萝卜有滋润肺的作用,冬天多喝萝卜汤,这样可以保养肺部,不容易咳嗽。

2.远离空气污染

进行肺部保养时,最好不要居住在污染的空气中,尽量不要吸二手烟,如果环境污染比较严重,肺健康就会受到影响,过长时间容易患上肺炎、肺癌等疾病。

3.摄入充足水分

补充水分可防止干燥,对鼻炎气管粘膜也能起到滋润、排毒的作用。推荐每日饮用1500-200ml的水。

4.锻炼身体

适量的锻炼有利于肺部健康,可以有效提高肺活量。锻炼要以适当为主,要长期坚持,不要在短期内进行高强度的锻炼。

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图片[3]-肺不好有什么表现症状?-薛医生

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