神经衰弱的治疗方法

许多神经衰弱患者认为自己“虚弱”，所以努力补充，但效果并不好。 我们从神经衰弱的选择性疲劳的特点出发，提倡运用心理治疗，调节情绪，力求心态平衡，加上体育锻炼、理疗，有时能收到一定的疗效。 接下来详细谈谈神经衰弱的治疗！

心理治疗是神经衰弱的基本治疗方法，常用的有:

集体心理治疗：以10 ~ 20名患者为一组，由医生向患者系统讲解有关神经衰弱的医学知识，包括病因、发病机制、临床表现、病程、诊断和治疗等。

小组治疗：以5～6名患者为一组，医生可以引导患者通过分析企业各自的病情，从而能够达到一个相互启发，消除疑虑，明确各自努力的方向。

个别心理治疗：在小组讲解和小组讨论的基础上，根据患者个别情况进行心理咨询，以激励和帮助患者寻求解决问题、摆脱困境的途径和方法。

药物治疗。抗焦虑药物可以帮助患者改善焦虑、紧张和睡眠障碍; 镇静催眠药物。为了避免药物依赖，这些药物不应该使用太长时间，或者交替或间歇地使用几种药物。

胰岛素低血糖的治疗。对于有衰弱症状、消化功能障碍、焦虑、消瘦的患者，有增强体质、改善营养状况、促进整体功能恢复的作用。

医疗体育和理疗。体育活动锻炼和适当的体力劳动，对改善提高患者的躯体健康状况有良好的效果。

中医中药。 包括中医、针灸、推拿、按摩等，应在辨证治疗的基础上，选择方剂或穴位，对改善症状，消除疲劳，改善睡眠，促进康复有良好的效果。

除治疗外，还可以运用放松练习，如深呼吸和瑜伽，帮助身心放松进入放松状态，达到自我调节的目的。

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