脂肪肝究竟是怎么引起的

　　脂肪肝属于肝脏中特别常见的一种疾病，很多人认为脂肪肝就是脂肪过多才会引起，其实导致脂肪肝的出现并不只有这一个原因，脂肪肝的形成除了大量的喝酒之外，还有以下这些因素也是不可忽视的。

　　那么脂肪肝究竟是怎么引起的？

　　1、营养不良

　　很多人认为身体比较瘦弱就不会出现脂肪肝，其实这种认知是错误的。因为有一部分脂肪肝患者是因为营养不良而导致的，主要是维生素，还有蛋白质摄入的不足，就会导致营养缺乏性的脂肪肝。尤其是有一些人本身就有消化道方面的疾病，吸收不良，再加上营养缺乏，这样就更容易诱发脂肪肝。

　　2、过于肥胖

　　过于肥胖的人是比较容易出现脂肪肝问题的，因为身体的脂肪大量的堆积，肝脏会负担加重，时间长了，肝脏受到脂肪的影响就容易引起脂肪肝。尤其是生活中很多人喜欢吃垃圾食品，热量高，但是没有营养，吃的太多就容易身体肥胖，这样就可能会诱发脂肪肝。

　　3、药物引起

　　有一些特殊的药物也可能会引发脂肪肝，比如有些人长时间的生病，需要服用某些药物，对人体容易产生副作用，加重肝脏的负担，这样肝脏就可能出现一些疾病，尤其是合成激素、乙酰水杨酸或硝苯地平等，这些药物容易导致脂肪不断在肝脏堆积，进而就可能出现脂肪肝。

　　4、病毒性肝炎

　　病毒性肝炎可以说是脂肪肝出现的一个主要原因。病毒性肝炎会让肝脏里面有炎症，肝细胞就会受到损伤，这样肝脏的功能就会不断下降，因此就可能导致脂肪肝的出现。

　　5、长期喝酒

　　长期大量的喝酒对身体健康有很大的影响，因为酒精进入到身体之后需要肝脏才能分解，酒精里面的毒素在分解的过程中容易被肝脏所吸收，所以长期大量的喝酒，对肝脏的损伤性会比较大，久而久之就会形成了典型的酒精性脂肪肝。

　　脂肪肝对身体的影响是很大的，所以在平时生活中应该要注意预防其出现，平时可以多做运动，尤其是一些身体肥胖的人，多做运动有助于脂肪的消耗，当然也就可以有效的预防脂肪肝。还有改掉不好的生活习惯，不要长时间的喝酒吸烟，更不能随意的乱用药物，也不可以长时间的熬夜，要早睡早起，这样才能降低脂肪肝的发生概率。

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