女人都逃不过肝郁气滞，90%的病都是气出来的！——薛医生

世上所有的病，都是情绪打了败仗。

这句话听起来有点绝对，但道理确实很深刻的。

肝郁似乎是女人的专病，而情绪占了绝大分部原因。

女人多天生感性，心思细腻，多愁善感，对情绪更加敏感，对情绪更加敏感，就容易因为各种各样的事情生气、忧虑。

长期的不良情绪，就导致肝气不畅、肝气郁结，渐渐的就引发了很多疾病。

比如爱上火、月经短少、食欲差、消化不良等。

肝郁气滞，气滞就会血瘀，渐渐地可能会发展为子宫肌瘤、卵巢囊肿、各种息肉和结节、甲状腺疾病等等。

百病生于气

中医理论讲“百病生于气”，指的就是肝气，肝郁气滞，百病丛生。

肝也被称为“将军之官”，就像一位大将军一样，受不得气，属于一点就炸的暴脾气。

也有“女子以肝为先天”的说法，同样的年纪，有的人就显老，有的人看起来就很年轻，这都和肝有莫大的关系。

就拿常见的黄褐斑来说吧，中医把它叫做“肝斑”，因为长斑最大的原因就在于肝气郁结、肝经不通，导致气血运行不畅，肝经经行之处就会受到影响，面色开始发黄，色素开始沉积，黄褐斑就此形成。

所以很多通过激光、外用药物等方式淡化斑点总是难以根除，最根本的原因就是没有对真正的病根下手。

女人身上大部分疾病都和肝郁气滞有关，如乳腺增生、乳腺癌、月经失调、痛经、高血压、胆囊息肉、肥胖、子宫内膜异位症、类风湿性关节炎、口臭、疝气、黑头粉刺……

太多了，根本说不完，总而言之，古今中外对于不良情绪和疾病的关系都有不少研究，很多疾病你可能都意想不到。

肝郁气滞的人有什么症状？

肝郁气滞症状有很多，发生在不同人身上，表现出的症状也不尽相同，最典型的有以下几种：

• 消化系统症状

肝分泌胆汁，是参与消化的，并且，肝属木，脾属土，肝气机郁滞，很容易克犯脾胃，所以临床上大部分胃病都要辅以疏肝解郁。

患者会有腹部胀满、嗳气、食欲不振、消化不良、大便稀薄不成型、排泄不畅等感受。

• 失眠

气郁化火，上扰心神，所以失眠，睡眠质量也很差，精神抑郁、神经衰弱等。

• 上火、头痛

肝火亢盛，循足厥阴肝经上炎，头面部容易出现上火症状，并且小便赤黄，容易烦躁、头晕头痛。

到现在，肝郁也并非女人的专属了，不管男人、女人、老人、小孩儿，肝郁的问题越来越普遍。

男人都背负着巨大的社会、家庭压力，甚至要经常熬夜加班、喝酒应酬，怎么可能不生病呢？

小孩也要负担繁重的学业，加上家长事业繁忙，缺乏沟通与疏导，这年头青少年抑郁自杀的新闻不少吧。

老人本就年纪大，肝肾不足，有些老人可能有很大的养老压力，或者是没有豁达的心态，肝病只多不少。

人生在世，不如意十之八九，总有些不舒心、心情焦虑抑郁的时候，肝郁也可以说成了人之常态。

所以，要经常注意保养，凡事想开些，尽量靠自己多调剂心情。

如果出现了明显的异常或不适感，应及时就医，做好疏肝理气的工作，以免造成更严重的疾病。